Nūhou

Holoa:

Hoʻopiliʻia,ʻikeʻiaʻo Maheze, ua loaʻa kahi kīʻaha i nā he nui mau makahiki. ʻAʻole wale ia he mea hoʻowahāwahā, akā he kumu nui ia o nā mea nui a me nā mea nui. I nā makahiki i hala iho nei, ua hōʻikeʻia nā mea noiʻi i nā puhuli i ka'ōpala i kapaʻiaʻo BEP i hōʻikeʻia e nā pono olakino. I kēia pou blog, e nānā mākou i nā pono olakino'ē aʻe o nā peltides o nā'ōpala a no ke kumu e pono aiʻoe iā lākou i kāu meaʻai.

He aha ka palaoa peptide?

ʻO nā peptides he mau kaulahao pōkole loa o Amino Amino espids, nā poloka hale o nā protein.Pettides palaoaua laweʻia mai ka papa o ka palaoa ma o kahi kaʻina hydrolysis hydrolysis. Hoʻopau kēia kaʻina hana i nā pale i lalo i nā kaulahao liʻiliʻi o nā maʻi amino, e hana ana i nā peptides. Loaʻa kēia mau peptides i nā waiwai kūʻokoʻa e hiki ai ke loaʻa kahi hopena maikaʻi ma ko mākou olakino.

ʻO nā pōmaikaʻi olakino o ka nui o ka palaoa peptide:

1.He waiwai nui nā peptides ma nā antioxidants e kōkua i ka paleʻana i kā mākou mau cell mai nā pōʻino i hōʻinoʻia e nā meaʻinoʻole. Ma ka hoʻokōʻana i nā mea hoʻowalewale manuahi, e hōʻemi nā peʻa palaoa e hōʻemi i ka maʻi o nā maʻi maʻi, he maʻi maʻi maʻi.

2..Ua hōʻike aku nā haʻawina i loaʻa i ka hopena nui o ka peptide i ka hopena o ke koko koko. Hiki iā lākou ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke koko kiʻekiʻe ma keʻano e hoʻowalewale i ka hana o nā enzymes e hoʻopili ai i nā kīʻaha koko. Komo pū me nā'ōpala palaoa i kāu papaʻai e kōkua i ka mālamaʻana i nā pae koko olakino.

3Ua pili ka maʻi maʻi maʻi i nāʻano o nā maʻi, me nā'ōpū, me ka arthritis, ka nui o ke kanesa. Ua loaʻa nā peptides i loaʻa i nā waiwai anti-inflamortory, ma laila e hōʻemi ana i ka maʻi ma ke kino a me ka hoʻolahaʻana i ke olakino holoʻokoʻa.

4. Kākoʻo kākoʻo Pūnaewele:Ka hoʻohuiʻana i nā'ōpala palaoa e hiki ai i kāu papaʻai ke hoʻonui i kāu'ōnaehana o keʻano. Kōkua lākou i ka hoʻoikaikaʻana i ka hana a me ka hana o nā cells invhune, e hana hou i kou kino i nā maʻi a me nā maʻi.

5.ʻO ke ola olakino:Loaʻa i ka palaoa Peptide ka meaʻaiʻai, e pāʻani ana i kahi hana koʻikoʻi i ka mālamaʻana i ke olakino o keʻano o ka'ōnaehana Digesttive. Hōʻike ka Fiber i nā neʻe o ke aniani maʻamau, e pale i ke ana, a me ke kākoʻoʻana i ke olakino Gut e ka hanaʻana i keʻano he mea kūʻai aku e like me ka prebiotic pono.

6. E hoʻokele koʻikoʻi:Ināʻoe e ho'āʻo e nalowale i kekahi mau paona, he mau'ōpala palaoa paha e kōkua. E kōkua lākou i ka hoʻonāukiukiʻana iā Satuty, e mālama ana iāʻoe e nānā i ka piha pihaʻana. Ma ka hoʻemiʻana i ka pōloli a me ka leʻaleʻa,ʻo nā paila palaoa e kākoʻo paha i nā hana koʻikoʻi

E hoʻopili i nā pehu palaoa i loko o kāu meaʻai:

Ano, i maopopo ai kakou i na pono o na olakino o ka popoke, ua hai o ka ninauia: Pehea kākou e hoʻopili ai iā lākou i loko o kā mākou mau meaʻai? Eia kekahi mau manaʻo noʻonoʻo maʻalahi:

1.ʻO ka papaʻaina RlutenE hoʻohui i ka nui o ka'ōpala gluten i kāu mau snow

2.E nānā i nā kīkē i hanaʻia mai ka palaoa, e like me nā'ōpala a iʻole popo, a hauʻoli i nā pono o ke olakino i ka wā e hōʻoluʻolu ai i kāu mau pōkā.

3.E hoʻihoʻi i ka pā wai a me nā kīpī ma nā papaʻi ma, a me nā lāʻauʻala, a iʻole palaoa, e hoʻohui i kēia mea ola olakino.

I ka hopena:

He mea nui kahi o nā peptides kahi mea nui i kahi meaʻai olakino. Me kā lākou antioxidant, anti-inflamortatory a me nā waiwai nui-hoʻonui i nā pono olakino, loaʻa iā lākou nā pōmaikaʻi olakino. Ma ka hoʻohuiʻana i nā'ōpala palaoa i kāuʻai, hiki iāʻoe ke hoʻonui i kou olakino holoʻokoʻa a kākoʻo i kāu mau pahuhopu olakino lōʻihi. No laila e hiki mai ana i ka hale kūʻai hale kūʻai, mai poina e kiʻi i kekahi mau huahana palaoa a hauʻoli i nā pono o kēia meaʻai.